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리포좀 비타민C가 매체나 인터넷에서 많이 나오고 있어 궁금하셨을 텐데요,
리포좀 비타민C가 무엇인지,
제가 구매하여 먹어본 리포좀 비타민C의 장단점을 알아보겠습니다.
리포좀 비타민C를 알아보기 전에 비타민C를 왜 복용해야 하는지 아래 버튼으로 먼저 확인해보세요.
리포좀 비타민C란?
리포조말 공법은 비타민C 주변에 세포막과 유사한 구조인 이중 인지질막(레시틴)을 만들어 비타민C의 체내 흡수력을 극대화 시키는 원리라고 합니다.
흡수율이 20% 내외인 일반 비타민C와 달리, 리포좀 비타민C는 체내 흡수율이 훨씬 높다고 하며,
리포좀 비타민C는 레시틴이 비타민C를 감싸고 있어 공복에 먹어도 위장장애가 적다는 장점도 있다고 합니다.
메가도스 요법을 하시는 분들은 리포좀 비타민C로 드시면 흡수율이 좋기에 더 적게 복용하셔도 되는 이점이 있을 듯 합니다.
리포좀 비타민C 추천
1. 더좋은 리포좀 비타민C
더좋은 리포좀 비타민C는 다람쥐장터를 통해서 알게 되어서 구매하게 되었습니다.
하이락 유산균을 먹고 있었는데, 같은 제조회사에서 나왔다고 해서 믿음이 가기도 했구요,
미국산 프리미엄 원료를 사용했다고 하고, 맛도 좋다고 해서 구매했습니다.
가격: 홈페이지 기준 30포에 30,000원
비타민C 용량: 한포당 250mg
맛: 새콤달콤한 맛 (비타민C가 대부분 그렇듯 신맛이 좀 있습니다.^^)
제형: 가루
장점: 아이들도 거부하지 않고 잘 먹을만한 맛
한 포당 비타민C 용량이 250mg라서 아이들에게 너무 많은 용량을 먹이기 부담스러우신 분들에게 좋음
단점: 저희 남편과 아이는 괜찮다고 하는데, 저는 먹으면 속이 약간 쓰려서 다른 두 식구만 먹고 있답니다. ㅜ
하지만 결론은 남편과 아이가 먹기에 좋기 때문에 두 사람을 위해 계속 구매할 계획입니다.
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2. 리포업 4X
이 제품은 '융디'라는 블로거가 판매해서 보다가 구매한 제품입니다.
영국산 프리미엄 원료를 사용했다고 하구요, 리포좀 공법 관련 특허도 있다고 합니다.
가격: 홈페이지 기준 10포에 36,000원
비타민C 용량: 한포당 1000mg
맛: 청귤 비슷한 맛 ^^
제형: 약간 진득한 액상
장점: 1000mg을 한포에 먹을 수 있어서 좋음
청귤맛이 너무 맛있음
속쓰림 증상 없음
제일 큰 장점은 먹으면 피로감이 진짜 많이 없어짐
단점: 저희 남편과 아이는 맛이 마음에 안든다고 합니다. ㅋ
한 포당 가격이 비싸다.
맛은 호불호가 있을 수 있으니 일단 한 박스만 사서 드셔보시고 괜찮으면 추가로 주문하시는게 좋을 것 같구요,
저는 이 제품이 좋아서 계속 구매 예정이지만, 가격이 부담이기 해서 이틀에 한 번만 먹고 있습니다.
그래도 피로에는 효과가 있습니다. ㅎ
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